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	<title>やすの徒然ブログ &#187; グルメ</title>
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	<description>やすが日頃のニュースやネットで話題になっていることについて感じたことや調べたことなどを徒然つづっていくブログです。</description>
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	<item>
		<title>やよい軒 メニュー 朝</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jan 2015 22:04:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[やよい軒]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー]]></category>
		<category><![CDATA[朝]]></category>

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		<description><![CDATA[やよい軒の朝メニューが安くてお腹いっぱいになると人気のようです。 今回は、やよい軒の朝メニューを調べてみました。 やよい軒とは やよい軒は株式会社プレナスが経営している定食チェーン店です。 プレナスって知らなかったんです [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
</div>
<p>やよい軒の朝メニューが安くてお腹いっぱいになると人気のようです。</p>
<p>今回は、やよい軒の朝メニューを調べてみました。<br class="cl" /><span id="more-694"></span></p>
<h2>やよい軒とは</h2>
<p>やよい軒は株式会社プレナスが経営している定食チェーン店です。<br />
プレナスって知らなかったんですが、創業は昭和35年とかなり息の長い企業なんですね。</p>
<p>プレナスは、実は、お弁当のほっかほっか亭も経営している企業でもあります。<br />
ほっかほっか亭なら誰でも知っていますよね。</p>
<p>で、やよい軒ですが、2006年7月に「めしや丼」から「やよい軒」に名前を変えたそうです。</p>
<p>ちなみに、「やよい軒」という店名の由来は、</p>
<blockquote><p>明治維新以降、文明開化とともに日本には西洋の食文化が入ってきました。そして昔から育まれてきた日本の食文化と次第に融合していきます。<br />
そんな転換期ともいえる1886年（明治19年）、東京茅場町に「やよい軒」のルーツである西洋料理店「彌生軒」が開業しました。新しい食の世界はたくさんの人々に愛されていたといいます。<br />
それはまさに、現在の日本の食文化の源なのです。<br />
引用: <a href="http://www.yayoiken.com/about/" target="_blank" class="broken_link">やよい軒について | やよい軒</a></p></blockquote>
<p>だそうです。</p>
<h2>やよい軒の朝メニュー</h2>
<p>そんなやよい軒の朝メニューはどんなメニューなのでしょうか？</p>
<p>メニューは３つ。</p>
<p>納豆朝食　350円<br />
目玉焼き朝食　420円<br />
銀鮭朝食　490円</p>
<p>この中で一番目を引くのがやっぱり、価格が350円という安さの「納豆朝食」ですよね。</p>
<p>内容は、</p>
<p>当然ながら、まず、ご飯と納豆、それから</p>
<p>冷奴<br />
生卵<br />
味付け海苔<br />
味噌汁</p>
<p>のセットです。</p>
<p>さらに、やよい軒では、</p>
<p>卓上に、切り干し大根に高菜とゴマを和えた漬物や、七味唐辛子が置かれていて、好きな分だけとれるので、これらもおかずになります。<br />
漬物に七味唐辛子をふりかけて食べるのもいいですね。</p>
<p>それから</p>
<p>ご飯おかわり自由<br />
　<br />
なんです。</p>
<p>セルフサービスなんですけど、混んでいるときにいちいち店員さんを呼んで、ご飯を待つなんてこともないし、<br />
量も自分で調整できるのはいいですね。</p>
<p>ということで、やよい軒は、朝がっつり食べたい人には懐にやさしい定食屋さんなんですね。</p>
<h2>やよい軒納豆朝食のライバルは？</h2>
<p>安い朝食メニューというと、他の外食チェーン店でも見た記憶があります。</p>
<p>比較のために、紹介します。</p>
<h3>すき家</h3>
<p><strong>たまごかけごはん定食（ごはん並）</strong>　200円+税<br />
内容: ごはん・みそ汁・たまご・たまごかけしょうゆ・ひじき煮・のり</p>
<p><strong>納豆朝食（ごはん並）</strong>　280円+税<br />
内容: ごはん・みそ汁・たまご・たまごかけしょうゆ・ひじき煮・のり・納豆</p>
<h3>吉野家</h3>
<p><strong>納豆定食</strong>　370円<br />
内容: ごはん、味噌汁、納豆、生卵、海苔、おしんこ</p>
<h3>松屋</h3>
<p><strong>定番朝定食</strong>　360円<br />
内容: ごはん、みそ汁、生玉子、海苔、ミニお新香、選べる小鉢</p>
<p>すき家が頭ひとつ飛び抜けて安いですね。</p>
<p>いや、たまごかけごはん定食の200円って、ちょっと安すぎって感じですよね。</p>
<p>でも、たまごかけごはん定食には納豆がないですからね。</p>
<p>やよい軒納豆朝食のライバルは、<br />
すき家の納豆朝食か吉野家の納豆定食になりそうです。</p>
<p>やよい軒のメリットは、やっぱりごはんおかわり自由ですね。<br />
がっつりごはんをたべてお腹いっぱいになりたい人はやよい軒がいいと思います。</p>
<p>卵かけで一杯、納豆で一杯、冷奴と海苔と漬物で一杯って感じですね。</p>
<h2>やよい軒が値上げ</h2>
<p>そんなやよい軒ですが、昨日値上げの発表がありました。<br />
1月22日からメニューの7割が値上げということです。</p>
<p>そして気になる朝食の価格なんですが、、、</p>
<p>納豆朝食　350円　→　370円<br />
目玉焼き朝食　420円　→　460円<br />
銀鮭朝食　490円　→　530円</p>
<p>理由は、原材料費や人件費の高騰ということですが、残念ですね&#8230;</p>
<p>納豆朝食は、吉野家の納豆定食と同じ値段になりましたね。</p>
<p>それにしても、アベノミクスで株価や一流企業にお勤めの方の給料が上がってきているみたいですが、<br />
庶民の給料も上がって欲しいですね。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ゴディバ クッキーのカロリーは低い？</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Jan 2015 20:46:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[カロリー]]></category>
		<category><![CDATA[クッキー]]></category>
		<category><![CDATA[ゴディバ]]></category>

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		<description><![CDATA[ゴディバのクッキーのカロリーは低いのでしょうか？ バレンタイン１ヶ月前になりました。そろそろ今年のバレンタインはどうしようかなと考え始めている方もいるのではないでしょうか？ 今回は、ゴディバのクッキーのカロリーについて調 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3186088&#038;pid=883227095&#038;vc_url=http%3A%2F%2Fstore.shopping.yahoo.co.jp%2Fgodiva%2F812690.html" target="_blank" ><img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3186088&#038;pid=883227095" height="1" width="0" border="0" title="" alt="" /><img src='http://item.shopping.c.yimg.jp/i/i/godiva_812690' border='0' title="" alt="" /></a>
</div>
<p>ゴディバのクッキーのカロリーは低いのでしょうか？</p>
<p>バレンタイン１ヶ月前になりました。そろそろ今年のバレンタインはどうしようかなと考え始めている方もいるのではないでしょうか？<br />
今回は、ゴディバのクッキーのカロリーについて調べてみました。<br class="cl" /><span id="more-689"></span></p>
<h2>ゴディバ クッキーのカロリーは？</h2>
<p>チョコレートのブランドといえば、ベルギーチョコレートのゴディバ（GODIVA）が有名ですよね。</p>
<p>日本のチョコにはない濃厚な味が魅力ですよね。<br />
ひと粒食べるだけで、幸せな気持ちになれる、そんな貴重な食べ物だと思います。</p>
<p>ところで気になるのは、カロリーだと思います。</p>
<p>ゴディバのチョコは明らかにカロリーが高そうです。</p>
<p>では、ゴディバのクッキーのカロリーはどうなのでしょうか？</p>
<p>ゴディバのクッキーのカロリーを調べてみると、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>クッキー一枚当たり</p>
<table>
<tr>
<th>名前</th>
<th>カロリー</th>
</tr>
<tr>
<td>ショコラ</td>
<td>25kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>ブラン</td>
<td>28kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>サブレノア</td>
<td>31kcal</td>
</tr>
</table>
<p>のようになっていました。</p>
<p>他の普通のクッキーと比べると、割合低い方ではないでしょうか。</p>
<h2>ゴディバ トリュフとの比較</h2>
<p>そして、気になるのがチョコとの比較ですよね。<br />
果たして、クッキーはチョコよりもカロリーは低いのでしょうか？</p>
<p>ゴディバのトリュフタイプの１粒のカロリーがわかりましたので、紹介します。</p>
<table>
<tr>
<th>名前</th>
<th>カロリー</th>
</tr>
<tr>
<td>トリュフトラディッショナル</td>
<td>55kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>トリュフアメール</td>
<td>58kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>トリュフカプチーノ</td>
<td>60kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>トリュフグランマニエ</td>
<td>75kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>トリュフクレームブリュレ</td>
<td>73kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>トリュフマカダミアココナッツ</td>
<td>76kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>フルーツトリュフストロベリー</td>
<td>62kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>フルーツトリュフラズベリー</td>
<td>50kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>フルーツトルフカシューナッツ</td>
<td>60kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>トリュフハニーローストアーモンド</td>
<td>80kcal</td>
</tr>
</table>
<p>だいたい50〜70kcalという感じですね。</p>
<p>ということで、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>クッキのカロリーはトリュフの半分、もしくは半分以下になりますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これで、カロリーが気になる人は、安心してゴディバのクッキーを食べられますね。</p>
<p>でも、、、</p>
<p>いつもチョコを3つ食べるところ、クッキーを6枚食べてしまえば同じカロリーになってしまいますので、注意しましょう（笑</p>
<p>なんだか、そんな結果になってしまいそうですが&#8230;</p>
<h2>ゴディバの製造国は？</h2>
<p>ちなみにベルギー生まれのゴディバですが、<br />
日本で売られている製品の製造国は日本みたいです。</p>
<p>「made in japan」と書かれていて少しがっかりするかもしれませんが、<br />
ゴディバは、ベルギー以外にも世界各国の工場で製造していて、どれもゴディバのレシピに基づき、製造されたものだそうです。</p>
<p>鮮度や輸送、もしくは経営上の理由ですかね。<br />
いずれにしても、どれもゴディバのレシピに基づいているということですから、安心ですね。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>ゴディバのクッキーのカロリーは、チョコの半分くらいでした。</p>
<p>あなたはカロリーを聞いて、クッキーにしようと思いましたか？やっぱりチョコがいいなと思いましたか？</p>
<p>バレンタインデー楽しみですね。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ポップオーバー 膨らまない原因は？</title>
		<link>http://yasu66.com/because-of-popover-not-rise-543</link>
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		<pubDate>Mon, 28 Jul 2014 01:10:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[ポップオーバー]]></category>
		<category><![CDATA[膨らまない]]></category>

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		<description><![CDATA[ポップオーバーを作っても膨らまないと悩んでいる方も多いようです。 ポップオーバー家で作るのも、美味しいですよね。ですが、うまく膨らませるのは、なかなか難しいですね。 今日はポップオーバーが膨らまない原因と対策について、ま [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://homepage3.nifty.com/MinfanNote/A14_22.htm" target="_blank" class="broken_link"><img src="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/popover.jpg?resize=180%2C180" alt="popover" class="alignleft size-full wp-image-544" data-recalc-dims="1" /></a></div>
<p>ポップオーバーを作っても膨らまないと悩んでいる方も多いようです。</p>
<p>ポップオーバー家で作るのも、美味しいですよね。ですが、うまく膨らませるのは、なかなか難しいですね。</p>
<p>今日はポップオーバーが膨らまない原因と対策について、まとめてみました。<br class="cl" /><span id="more-543"></span></p>
<h2>ポップオーバーが膨らまない原因と対策</h2>
<p>いくつかの原因がありますので、思い当たるところを<br />
試行錯誤で試してみてください。</p>
<p><strong>原因その１：焼いている途中オーブンのドアを開けてしまった</strong></p>
<p>これはもう常識かもしれませんが。<br />
もし、焼いている途中オーブンのドアを開けてしまったならそれが原因です。<br />
途中でドアを開けてしまうとせっかく膨らんだポップオーバーが冷気のために温度が下がりしぼんでしまいます。</p>
<p><strong>原因その２：卵が足りない</strong></p>
<p>卵の役割が３つあります。</p>
<p>１．卵黄にはレシチンという脂質が含まれています。<br />
レシチンが水とバターが分離するのを防ぎ（乳化といいます）、<br />
こしのある生地を作り、膨らんだ皮が壊れないように支えます。</p>
<p>２．卵の水分が水蒸気となり、生地をふくらませます。</p>
<p>３．卵は加熱すると固まるので、膨らんだままの形を保ちます。</p>
<p>このため、膨らまない場合は、卵の数を少し増やしてみるのが１つの方法です。</p>
<p><strong>原因その３：バターが足りない</strong></p>
<p>バターなどの油脂は、生地をしっとりなめらかにし、生地が膨らむときの助けになります。</p>
<p><strong>原因その４：生地をねかせていない</strong></p>
<p>生地を混ぜた後、30分ほど生地をねかせるといいです。<br />
これは、クレープのときにも使える方法なのですが、グルテンをリラックスさせ、生地に柔軟性をもたせます。<br />
冷蔵庫ではなく、室温でねかせてくださいね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>うまく膨らんだら、</p>
<p>最後に、オーブンから取り出したときに、すぐにフォークを突き刺して蒸気を抜くというのも、<br />
膨らんだポップオーバーの膨らみを維持するためのポイントですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こちらのレシピも参考にしてみてもいいと思います。<br />
⇛　<a href="http://cookpad.com/recipe/594840/?utm_source=bt&#038;utm_medium=bt_r" target="_blank">COOKPAD ポップオーバー</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>参考になりましたでしょうか？<br />
参考になったとしたら、幸いです。<br />
美味しいポップオーバーができるといいですね。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ローソン ブランパン 血糖値は</title>
		<link>http://yasu66.com/lawson-bran-bread-blood%e2%80%90sugar-level-387</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Jul 2014 20:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yasu66.com/?p=387</guid>
		<description><![CDATA[ローソン ブランパンは、低糖質・低カロリーと評判のパンですが、血糖値への影響はどうなのでしょうか？ 血糖値を気にされる方は、なかなかパンを食べることができませんよね。 ローソンのブランパンなら食べても大丈夫かなと思われて [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://i1.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/11/bran-bread.jpg"><img src="http://i1.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/11/bran-bread.jpg?resize=180%2C180" alt="bran-bread" class="alignleft size-full wp-image-388" data-recalc-dims="1" /></a></div>
<p>ローソン ブランパンは、低糖質・低カロリーと評判のパンですが、血糖値への影響はどうなのでしょうか？</p>
<p>血糖値を気にされる方は、なかなかパンを食べることができませんよね。<br />
ローソンのブランパンなら食べても大丈夫かなと思われている方も多いかもしれません。</p>
<p>今回は、ローソンのブランパンを食べて血糖値が上がらないかどうか調べてみました。<br class="cl" /><span id="more-387"></span></p>
<h2>ローソンのブランパンの血糖値は？</h2>
<p>ネット上で糖尿に悩んでいる方のブログなどから、実際にローソンのブランパンを食べて<br />
血糖値を測った方の記録を挙げていきます。</p>
<blockquote><p>糖質11gと書かれたブランパンを食べて、だいたい60mg上昇</p></blockquote>
<blockquote><p>糖質8.9gと表記されているブランパンを食べて、食前110mgだった血糖値が、食後188mgになった</p></blockquote>
<blockquote><p>摂取糖質量15.4g（ローソンブランパン6.8g)</p>
<p>普段なら1h130未満、2時間110未満程度。</p>
<p>1時間　139</p>
<p>2時間　154</p>
<p>めっちゃ上がってる(Ｔ▽Ｔ)
</p></blockquote>
<blockquote><p>他のブログや自分の経験から逆算すると、</p>
<p>ローソンのブランパン（2個入り糖質6.8ｇ）は</p>
<p>糖質15g程度になる事もあるようです。
</p></blockquote>
<blockquote><p>ローソンのブランパンを食べると思ったよりも血糖値が上がることがあります。このブランパンは一袋丸ごと食べると糖質は１０グラムをやや超えるのですがおかずなどを考えると一気に一袋はリスクがあります。私は一食について半分にしています。
</p></blockquote>
<p>ほとんどのブログで期待していた結果を得られなかったと書かれています。</p>
<p>ということで、ローソンのブランパンは糖尿病患者の方にはお勧めできません。<br />
食べたい方は少しずつ様子を見た方がよいと思います。</p>
<p>もともとローソンのブランパンは、「食物繊維タップリ」を打ち出して売っていたようです。<br />
「糖質少ない」は、売れると思って謳いだしたのでしょうか？</p>
<p>まぁ、「糖質少ない」と言っているだけで、「血糖値が上がらない」とは言ってません。</p>
<p>プランパンは食物繊維も多めなので、ダイエットしたい女性向けによさそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一般的に低糖質パンと謳って宣伝しているパンは、血糖値が上がるものが多いようですね。</p>
<p>血糖値が気になる方には残念な結果になりました。</p>
<p>ブランパンだめかー&#8230;とがっかりされてしまいましたでしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>血糖値が上がりにくいパンは？</h2>
<p>しかし、血糖値が気になる方でパンを食べたい方のために<br />
血糖値が上がりにくいパンを調べてみました。</p>
<p>低糖質パンの中に血糖値が上がりにくそうなものをみつけましたので、紹介します。<br />
シャトレーゼのロールパンは大豆粉を使っていて、一般的なロールパンに比べて87%糖質カットだそうです。<br />
こちらは、自社で血糖値チェックを行なっていて、効果があるようです。</p>
<p>シャトレーゼに限らず、大豆粉を使ったパンは血糖値があがりにくいようです。</p>
<p>但し、人や体調にもよると思いますので、自己責任でお願いしますね。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ハバネロトマト 先行販売</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jul 2014 08:55:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yasu66.com/?p=369</guid>
		<description><![CDATA[一部店舗で先行販売されていたハバネロトマトですが、 本日7月9日（水）から、全店舗で販売が始まったようです。 今回は、ハバネロトマトを含むマクドナルドの夏の新商品について紹介します。 マクドナルド　夏の新商品 マクドナル [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://i0.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/07/habanerotomato.jpeg"><img src="http://i0.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/07/habanerotomato.jpeg?resize=180%2C180" alt="habanerotomato" class="alignleft size-full wp-image-371" data-recalc-dims="1" /></a></div>
<p>一部店舗で先行販売されていたハバネロトマトですが、<br />
本日7月9日（水）から、全店舗で販売が始まったようです。</p>
<p>今回は、ハバネロトマトを含むマクドナルドの夏の新商品について紹介します。<br class="cl" /><span id="more-369"></span></p>
<h2>マクドナルド　夏の新商品</h2>
<p>マクドナルドが、夏の新商品として、9商品も発売しています。</p>
<p>クォーターパウンダー ハバネロトマト<br />
チキンフィレオ ハバネロトマト<br />
BLT モッツァレラ＆バジル<br />
マックウィングのカロリー<br />
マンゴー マックフロート<br />
マンゴー マックフィズ<br />
マックシェイク メロン<br />
マックフルーリー ブルーベリーオレオ<br />
おえかきハッピーホットケーキ</p>
<p>9商品も開発するなんて、よくがんばりましたね。</p>
<p>どれも美味しそうですが、男性なら、一部の店舗で先行販売もされていた<br />
クォーターパウンダー　…　通常の約2.5倍の1/4パウンドの<br />
「クォーターパウンダー ハバネロトマト」が一番気になると思います。</p>
<p>刺激的な辛さのハバネロソースと肉汁の味わいを同時に堪能できるバーガーです。</p>
<p>暑い夏、食欲のわかないときには、この「クォーターパウンダー ハバネロトマト」がピッタリですね。</p>
<p>価格は、単品なら499円　バリューセットなら799円です。</p>
<p>7月下旬までの期間限定なので、食べてみたいと思った方は、<br />
思い立ったら吉日、販売終了になる前にマクドナルドへ急ぎましょう！</p>
<h2>ハバネロトマトの味は？</h2>
<p>値段は少し高いですが、マクドナルドらしくない味が期待できそうです。<br />
私はいつもは、マクドナルドのハンバーガーは好きではないのですが、<br />
このハバネロトマトは食べにいきたいと思いました。</p>
<p>鶏肉が好きな人は、チキンフィレオ ハバネロトマトもいいかもしれませんね。</p>
<p>私としては、まずは「クォーターパウンダー ハバネロトマト」に挑戦したいです。</p>
<p>
一部の店舗では、先行販売されていたみたいですので、<br />
実際に食べた人の感想をTwitterで探してみました。</p>
<blockquote><p>ハバネロの辛さがしつこくない！！ビーフとの相性も良い(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡<br />
トマトとチーズがうまい具合に辛さを抑えてくれる！！美味辛い</p></blockquote>
<blockquote><p>ソースはビーフパティと一緒に食べることで肉の味も強調されてちょうどよかった。あと玉ねぎの食感がシャキシャキしててイイ、これがかなり重要な気がする。</p></blockquote>
<blockquote><p>刺激的な辛さとはみ出るパティ、さっぱりトマトがアクセントに</p></blockquote>
<blockquote><p>辛味が、舌で感じるだけでなく、香りでも辛さを楽しめるのがいいね〜。</p></blockquote>
<blockquote><p>うん！ハバネロが効いてる。もっと辛くても良いと思ったけど、意外と後引く辛さ。こんなのを待ってた！</p></blockquote>
<p>いや〜、読んでいるだけでよだれがでてきました&#8230;</p>
<p>ハバネロトマト、評判がいいですねぇ。<br />
これは間違いないのではないでしょうか？</p>
<p>会社近くにマクドナルドがある人はランチにいかがでしょうか？<br />
（断っておきますが、私はマクドナルドと何の関係もありません。）</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>五家宝のカロリーは高い？</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Jul 2014 18:20:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[カロリー]]></category>
		<category><![CDATA[五家宝]]></category>

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		<description><![CDATA[五家宝のカロリーってどうなんでしょう？ 五家宝は素朴で美味しい埼玉県熊谷市で有名な和菓子ですね。 お茶と一緒に食べるのがよく合いますね。 特にダイエット中の人は気になりますよね。 五家宝のカロリー ついついパクパクと食べ [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/gokabo.jpg"><img src="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/gokabo.jpg?resize=180%2C180" alt="gokabo" class="alignleft size-full wp-image-482" data-recalc-dims="1" /></a></div>
<p>五家宝のカロリーってどうなんでしょう？</p>
<p>五家宝は素朴で美味しい埼玉県熊谷市で有名な和菓子ですね。<br />
お茶と一緒に食べるのがよく合いますね。</p>
<p>特にダイエット中の人は気になりますよね。<br class="cl" /><span id="more-481"></span></p>
<h2>五家宝のカロリー</h2>
<p>ついついパクパクと食べてしまいがちですが、<br />
なんとなく、健康的な材料で作られているような感じがしますから、<br />
ケーキやチョコレートなんかに比べれば、カロリーは少ないのでしょうか？</p>
<p>今回は、五家宝のカロリーが気になる方に向けて、五家宝のカロリーを調べてみました。</p>
<p>といっても、パッケージの袋にカロリー表記が書いてありましたので、<br />
そのまんまですが。</p>
<p><strong>五家宝のカロリー　栄養成分表示1本（平均重量10g）あたり</strong></p>
<p>エネルギー：38 kcal<br />
タンパク質：1.0 g<br />
脂質：0.5 g<br />
炭水化物：7.3 g<br />
ナトリウム：0.0 mg</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だいたい<br />
ケーキ1つは300〜400 キロカロリー<br />
板チョコ半分で200キロカロリー</p>
<p>くらいですので、ケーキやチョコレートを食べるより、全然カロリーが少ないですね。</p>
<p>ダイエット中でも1本くらいは大丈夫そうです！</p>
<h2>五家宝の材料</h2>
<p>五家宝は江戸時代から伝わる自然食品だそうです。</p>
<p>材料は、種（もち米）ときな粉（大豆）と水あめと砂糖　ですから、カロリーが少ないのもわかりますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>きな粉は大豆から作られているので、<br />
良質のタンパク質を多くとれますし、<br />
植物繊維やミネラル、ビタミンB群も多く含まれています。</p>
<p>食物繊維は便秘解消にいいですよね。<br />
さらに、食物繊維だけでなく、善玉菌であるビフィズス菌を増やす働きのあるオリゴ糖も含んでいるので、便秘にいい食品です。</p>
<p>また、きな粉は粉になっているので、大豆まるままよりも、消化吸収がよいそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>和菓子というと、甘すぎて食べられないくらいの甘さのあるものが多いですが、<br />
甘さがきつすぎず、素朴で、昔は、庶民のおやつだったみたいですが、<br />
今は逆に新鮮で高級菓子のような雰囲気さえ漂わせている五家宝。</p>
<p>日本人ならこんなおやつを大事にしていきたいですね。</p>
<p>埼玉の和菓子、五家宝、ぜひ今後も末永く続いていってほしいと思います。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>日本全国 雲天庵</title>
		<link>http://yasu66.com/all-over-japan-untenan-714</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Jul 2014 08:30:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[日本全国]]></category>
		<category><![CDATA[雲天庵]]></category>

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		<description><![CDATA[日本全国で飲める雲天庵のお茶がテレビで紹介されていました。 「新・3大気軽には飲めないお茶」として紹介されていたのですが、なぜ日本全国で飲めるのでしょうか？ 不思議ですね。 今回は、なぜ日本全国で飲めるかも含めて、雲天庵 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
</div>
<p>日本全国で飲める雲天庵のお茶がテレビで紹介されていました。<br />
「新・3大気軽には飲めないお茶」として紹介されていたのですが、なぜ日本全国で飲めるのでしょうか？<br />
不思議ですね。</p>
<p>今回は、なぜ日本全国で飲めるかも含めて、雲天庵のお茶を紹介したいと思います。<br class="cl" /><span id="more-714"></span></p>
<h2>新・3大気軽には飲めないお茶</h2>
<p>7月2日、マツコ＆有吉の怒り新党の「新・3大◯◯調査会シリーズ」は、<br />
「新・3大気軽には飲めないお茶」がテーマでした。</p>
<p>選ばれたのは、下記の3つのお茶</p>
<p><strong>１．日本で一番高価なお茶</strong></p>
<p>埼玉県「茶工房　比留間園」のお茶です。</p>
<p>第21回全国手もみ茶品評会　農林水産大臣賞受賞</p>
<p>８杯も飲むこと（八重の奏）で色々な味を楽しめるそうです。</p>
<p><strong>２．幻の山茶</strong></p>
<p>徳島県三好市　「平松製茶工場」のお茶です。</p>
<p>日本三大秘境の祖谷、国選定重要伝統的建造群保存地区に雑然と生えているお茶だそうです。</p>
<p>世間に出回っていない幻のお茶です。</p>
<p>そして、３つめが本題の雲天庵</p>
<p><strong>３．日本全国で飲めるお茶</strong><br />
「移動茶室・雲天庵」のお茶です。</p>
<p>雲天庵の真茶坊さんというお坊さんの気分次第で、飲めるかどうかが決まるお茶です。</p>
<p>真茶坊さんは、お茶を通じて、全国の人と触れ合いたいという思いで、全国行脚しているとのことです。<br />
荷台が茶室のトラックで真茶坊さんが日本全国に駆けつけます。</p>
<p>少し小太りで、口ひげとあごひげが渋いお坊さんです。<br />
服は白っぽい和服で浮世離れしている感じがしました。</p>
<p>「気軽には飲めない」のは、真茶坊さんの気分次第ということ以外にも<br />
お茶を飲めるまでの手間があります。</p>
<p>雲天庵へ連絡して、来ていただけることになり、実際に来てからなんですが。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>真茶坊さんのお茶菓子づくり、</p>
<p>川での体のお清め</p>
<p>生花のお花探し</p>
<p>そして、やっと、トラックの荷台に手作りでつくられた茶室で、お茶を飲むことができます。</p>
<p>お茶は抹茶です。</p>
<p>お茶を飲めるまでに4時間ほどかかります&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これでは確かに気軽に飲めないですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>気になる値段ですが、<br />
過去のお茶イベントに、雲天庵さんが参加されているのを発見しました。<br />
そのときの値段は無料と書かれていました。</p>
<p>たとえ無料でも気軽に飲めない&#8230;</p>
<p>飲む方も川で体を清めなくてはという気になりますね。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>太陽のトマト麺 愛知</title>
		<link>http://yasu66.com/tomato-of-sun-chinese-noodle-aichi-471</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Jul 2014 08:40:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[太陽のトマト麺]]></category>
		<category><![CDATA[愛知]]></category>

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		<description><![CDATA[太陽のトマト麺、愛知県には存在するのでしょうか？ テレビで太陽のトマト麺が紹介されて話題になっています。 完熟トマトのスープにチーズがとろける、麺は豆乳入りの極細麺ということで女性にターゲットを絞ったラーメンです。 愛知 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/tomato-of-sun-noodle.jpg"><img src="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/tomato-of-sun-noodle.jpg?resize=180%2C180" alt="tomato-of-sun-noodle" class="alignleft size-full wp-image-474" data-recalc-dims="1" /></a></div>
<p>太陽のトマト麺、愛知県には存在するのでしょうか？</p>
<p>テレビで太陽のトマト麺が紹介されて話題になっています。<br />
完熟トマトのスープにチーズがとろける、麺は豆乳入りの極細麺ということで女性にターゲットを絞ったラーメンです。<br />
<br class="cl" /><span id="more-471"></span><br />
愛知県在住のみなさんは、太陽のトマト麺が愛知にあるのかどうか気になっていると思います。</p>
<p>そこで、今回は太陽のトマト麺が愛知県にあるのかどうか調べてみました。</p>
<h2>太陽のトマト麺の店舗一覧</h2>
<p><a href="http://taiyo-tomato.com/store/" target="_blank">太陽のトマト麺のホームページ</a>を探して、店舗をみてみると。。。</p>
<p>東京<br />
神奈川<br />
埼玉<br />
大阪<br />
台湾</p>
<p>愛知県がない&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>台湾に2店舗もあるのに&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>愛知県在住のみなさん、悲しいご報告でした&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、愛知県在住のみなさん、まだあきらめるのは早いですよ。</p>
<p>愛知県在住のみなさんのために、太陽のトマト麺を食べる方法を考えてみました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>店舗一覧の中で、愛知から一番近いのは大阪。</p>
<p>ということで大阪まで食べに行きましょう！</p>
<p>愛知-大阪間はそれほど遠くないですよ。</p>
<p>一番速い方法では片道約50分です。</p>
<p>でも、交通費がかかります。</p>
<p>名古屋-大阪間の交通について、いくつかのパターンでまとめてみます。</p>
<p>1．最速、しかし値段が一番かかる方法<br />
2．速くて、お値段がお得な方法<br />
3．最安の方法その１<br />
4．最安の方法その２</p>
<p>では、順に紹介していきます。</p>
<h2>1．最速、しかし値段が一番かかる方法</h2>
<p>みなさんの予想通り、最速は「新幹線のぞみ」です。</p>
<p>時間は52分、値段は5,830円（自由席）</p>
<p>1週間前までの予約ならお得に買えます。<br />
【新幹線自由席用早特往復きっぷ】<br />
値段：4,450円</p>
<h2>2．速くて、お値段がお得な方法</h2>
<p>新幹線に最も安く乗れるのが、JR東海ツアーズで発売している「ぷらっとこだま」です。</p>
<p>値段：4,200円<br />
時間：1時間5分</p>
<p>駅構内などにあるJR東海ツアーズという旅行会社、またはJTBで購入できます。<br />
※駅の窓口では売っていません。</p>
<p>また、前日までの申し込みが必要です。</p>
<p>「ぷらっとこだま」にはキオスクなどで交換できるドリンク券が1枚ついてくるのも、嬉しいですね。</p>
<h2>3．最安の方法その１</h2>
<p>「近鉄の株主優待券」<br />
値段：1300円～1500円<br />
時間：3時間～3時間40分（大阪難波-近鉄名古屋間）</p>
<p>近鉄沿線に住んでいる方には特にオススメです。</p>
<h2>4．最安の方法その２</h2>
<p>「高速バス」</p>
<p>値段：1,260円～2,600円<br />
時間：約3時間</p>
<p>・<a href="http://travel.willer.co.jp/" target="_blank">ウィラートラベルの「WILLER EXPRESS」</a><br />
・<a href="http://www.kakuyasubus.jp/tokai_kansai/meishin_highway/index.html" target="_blank">JRバスの「名神ハイウェイバス」</a><br />
・<a href="http://www.sunshinetour.co.jp/" target="_blank">サンシャインツアーの「サンシャインエキスプレス」</a></p>
<p>など</p>
<p>高速バスはいろいろな会社があって、それぞれお得なプランを発売していたりするので、<br />
詳しくは高速バスの会社のホームページを確認してみてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回は、愛知県在住のみなさんが、太陽のトマト麺を食べる方法をご紹介しました。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>富山 ご当地パン</title>
		<link>http://yasu66.com/toyama-local-bread-453</link>
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		<pubDate>Sun, 29 Jun 2014 20:20:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[ご当地パン]]></category>
		<category><![CDATA[富山]]></category>

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		<description><![CDATA[富山のご当地パンをご存知でしょうか？ 富山県のご当地パンは、いくつかあるのかもしれませんが、 今回は、清水製パンのヒスイパンを紹介します。 ヒスイパンってどんなパン？ ヒスイパンって一体どんなパンなのでしょうか？ ヒスイ [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/jade-bread.jpg"><img src="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/jade-bread.jpg?resize=180%2C180" alt="jade-bread" class="alignleft size-full wp-image-455" data-recalc-dims="1" /></a></div>
<p>富山のご当地パンをご存知でしょうか？</p>
<p>富山県のご当地パンは、いくつかあるのかもしれませんが、</p>
<p>今回は、清水製パンのヒスイパンを紹介します。<br class="cl" /><span id="more-453"></span></p>
<h2>ヒスイパンってどんなパン？</h2>
<p>ヒスイパンって一体どんなパンなのでしょうか？</p>
<p>ヒスイ（翡翠）といえば、宝石や翡翠色を思い出しますね。</p>
<p>宝石の翡翠がどんな宝石かわからない方は、下のリンクをみてみてください。<br />
　　↓↓↓<br />
<a href="https://www.google.com/search?q=%E7%BF%A1%E7%BF%A0%E3%80%80%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B5%E3%83%AA%E3%83%BC&#038;source=lnms&#038;tbm=isch&#038;sa=X&#038;ei=0h6xU6KQE4248gWBooD4Cw&#038;ved=0CAYQ_AUoAQ&#038;biw=1075&#038;bih=572#q=%E7%BF%A1%E7%BF%A0%E5%AE%9D%E7%9F%B3&#038;tbm=isch" target="_blank">翡翠宝石の画像</a></p>
<p>5月の誕生石として、エメラルドが有名ですが、翡翠も5月の誕生石として扱われるようです。</p>
<p>ここで、ひとうんちく。</p>
<p>ヒスイの宝石言葉：長寿、健康、徳</p>
<p>古代では、不老不死および生命の再生をもたらす力を持つと信じられていたみたいですよ。</p>
<p>漢字の翡翠ですが、「翡」はカワセミの雄、「翠」はカワセミの雌を意味します。<br />
カワセミは空飛ぶ宝石と呼ばれる鳥、美しい鳥として有名ですね。</p>
<p>ヒスイパンも美しいパンなのでしょうか？<br />
期待が膨らみますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、翡翠色がどんな色かわからない方は、下のリンクをみてみてください。<br />
　　↓↓↓<br />
<a href="http://www.colordic.org/colorsample/2402.html" target="_blank">翡翠色 ひすいいろ</a></p>
<p>それでは、ヒスイについては、このくらいにして、<br />
本題のヒスイパンにいきましょう。</p>
<p>ヒスイパンという名前は、かなりインパクトがありますけれど、<br />
ヒスイパンの前身は、ヨウカンパン。</p>
<p>アンパンの上に羊羹が塗られたパンです。</p>
<p>翡翠で期待させすぎてしまったかもしれません&#8230;</p>
<p>なんだか和風なパンですね。</p>
<p>昭和30年頃、アンパンの表面に焦げ目がついてしまい、<br />
もったいないからと上にようかんを塗ったのが始まりとか。</p>
<p>しばらくは「ようかんパン」として売られていたみたいです。</p>
<p>そして、昭和59年<br />
地元のヒスイ海岸の緑色に、ちなんで「ヒスイパン」と改名したそうです。</p>
<p>富山県のヒスイ海岸は、東西約4kmの砂利浜で、「日本の渚・百選」に選定された美しいエメラルドグリーンの自然海岸。<br />
ヒスイの原石が海岸に打ち上げられるんだそうですよ。</p>
<p>すごいですね〜。<br />
一度拾いに行ってみたいですね。<br />
でも、原石って素人が見てわかるものなのでしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、、、ネーミングって大事ですね！</p>
<p>「ようかんパン」より、「ヒスイパン」の方が全然いいですよね。<br />
「ようかんぱん」では、家の戸棚に入っている感じですが、「ヒスイパン」なら小説にでてくるような感じで、ロマンスのあるパンを感じさせますよね。<br />
「ようかんパン」では、全国にアピールできないと思います。</p>
<p>富山県のヒスイ海岸で、ヒスイパンを食べながら、ヒスイの原石を探すのもオツですね。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ステーキハウス リベラ Tシャツ</title>
		<link>http://yasu66.com/steakhouse-libera-t-shirt-419</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Jun 2014 21:09:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[tsuji.toru66]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[Tシャツ]]></category>
		<category><![CDATA[ステーキハウス]]></category>
		<category><![CDATA[リベラ]]></category>

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		<description><![CDATA[ステーキハウス リベラというお店が最近TVで話題になっているようです。 この記事ではステーキハウス リベラのTシャツがかっこよかったので、紹介します。 ステーキハウス リベラってどんなお店？ ステーキハウス リベラ　過去 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="left">
<a href="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/libera.jpeg"><img src="http://i2.wp.com/yasu66.com/wp-content/uploads/2014/12/libera.jpeg?resize=180%2C180" alt="libera" class="alignleft size-full wp-image-420" data-recalc-dims="1" /></a></div>
<p>ステーキハウス リベラというお店が最近TVで話題になっているようです。</p>
<p>この記事ではステーキハウス リベラのTシャツがかっこよかったので、紹介します。<br class="cl" /><span id="more-419"></span></p>
<h2>ステーキハウス リベラってどんなお店？</h2>
<p>ステーキハウス リベラ　過去にも何度かTVに出演しているようですね。<br />
プロレスラーや格闘家ひいきのステーキのお店です。</p>
<p>店内には、ハルク・ホーガン、アントニオ猪木、ロードウォリアーズなど懐かしいプロレスラーの写真がびっしり貼られています。<br />
プロレスファンならば、店内に入っただけでテンションがあがるでしょう。</p>
<p>そして、気になるメニューですが。</p>
<p>1ポンド(452g)ステーキ<br />
さらにでかい曙ステーキ（640g）<br />
ジャンボステーキとご飯を、３０分以内に３枚分食べると１万円貰える</p>
<p>などのメニューがあるようです。</p>
<p>このようなメニューは話題性があってテレビで取り上げられやすいですね。</p>
<p>商売をされている方は参考になるのではないでしょうか？</p>
<h2>ステーキハウス リベラのTシャツがかっこいい</h2>
<p>そして、ステーキハウス リベラでは、64代横綱曙とのコラボTシャツを販売しています。<br />
かっこいいですね！<br />
画像はこちらをクリック<br />
<a href="http://shinagawa.mypl.net/shop/000000319045/news?d=244797" target="_blank" class="broken_link">http://shinagawa.mypl.net/shop/000000319045/news?d=244797</a></p>
<p><strong>「AKEBONO」とでっかく書かれています。</strong></p>
<p>横綱曙もステーキハウス リベラのステーキが好きでよく来られるんですかね。<br />
なんでもオーナーと仲良しみたいです。</p>
<p>買いたいかたはまだ販売しているか店舗に電話してみた方がいいですね。<br />
店舗は五反田店と目黒店があります。</p>
<p>五反田店：03-3446-6941<br />
目黒店：03-3793-9955</p>
<p>そして、やっぱり気になるのはステーキの味ですよね。<br />
まだ私はいったことがないのですが、<br />
インターネット上の評判によれば、<br />
肉は油分はそれほど多くなく、がっつりと「肉ぅぅぅぅ！」という味がしっかり味わえる、<br />
それでいて柔らかい（ミディアムレア）</p>
<p>ソースもにんにくがきいていておいしいとのことです。</p>
<p>私はあんまり高級肉だと、脂が多すぎて気持ち悪くなるので、こんなステーキが好みです。<br />
ぜひ一度いってみたいですね。</p>
]]></content:encoded>
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